[STREET WORKOUT / BODYWHEIGHT] Malhar na rua, praça , etc

[Brionac]

Uma pena o tópico te dado uma parada. Mas só tenho a agradecer ao criador do tópico que mostrou que a possível malhar de forma correta na rua. Pois odeio academia.

Fiz um plano de 3 meses na academia só para dá um animo e estou migrando para o Workout nesse ultimo mês, ainda sofro nas séries e na cidade existem poucos bons kits, mas estou gostando dos resultados e dos treinos. Ainda mais que só quero saúde, nada de corpo sinistro. Vlw galera.

[CaioTostes]

Não li todos os post's do topico, mas vi esse video e achei bem nice. Deve ganhar uma força/resistência absurda.
BTW a mina fazendo barra que nice!

http://vitaminl.tv/video/132

[willas13]

Sick!

[Sipriano David]

Caraca vei.. Da hora o videio e mim ajudou muito... Gostei...

[VinnyCout]

[RRetired]

Esse cara não é humano. Pra fazer essas paradas tem que ter TODOS os músculos do corpo muito fortes.

[Ljc]

Até animei de fazer umas barras depois de ver esse vídeo...

Fiz 5 e morri

[willas13]

Eu ainda acho o Kali que postei ali em cima mais sick. Tem vários que fazem a mesma coisa que o Medrano nos camps de calisthenics (ele ganhou bastante visibilidade ultimamente por ser vegan), mas um cara bodybuilder que pesa quase 110kg e faz 20 muscle ups, human flag e tal, eu acho mais foda de encontrar.
Esse vídeo acho top

[RRetired]

Porra....como que os caras chegam nesse nível?

[MAXPRO]

Desculpe se alguém já postou. Vi agora e lembrei desse tópico:

Street Workout In Russia