Nootrópicos - suplementos para a mente

[leoneldevito]

O ministério da saúde adverte: Quem fuma cannabis não precisa de suplemento

E na boa, esse opti men parece A+, sem falar que de tudo que o cara faz, esses 20% no aumento do câncer de prostata deve ter um ev bem bom se o suplemento for realmente atrativo.

[RlCARD0]

leonel tá louco pra levar uma dedada

[Loggan]

leonel tá louco pra levar uma dedada

Isso ele já vai levar de traficante quando fizer move up pro crack, questão de tempo

[diegoholiveira]

Vocês estão falando sobre "brain doping"? Nos EUA o tema anda sendo bem discutido, inclusive isso divide muito a opinião de pesquisadores por lá...

Um link interessante: The Tree of Life: What is so bad about brain doping? Apparently, NIH thinks something is.

[Masuka]

Centrum é um multivitamínico muito "comercial". Tem as quantidades diárias recomendadas pela FDA (btw é muito abaixo do que precisamos) e mais nada. Se quiser um multivitamínico, recomendo sem erro o Opti Men da Optimum. Além de todas as vitaminas num quantidade boa que precisamos (com bastante concentração do complexo B), ainda tem Gingko Biloba, Ginseng, chá verde, um monte de antioxidantes, aminoácidos, colina, inositol, substâncias pra digestão... é bem completo.
Optimum Opti-Men at Bodybuilding.com: Lowest Prices for Opti-Men

bacana, não sabia disso. Pode falar mais?

Veja bem: o Centrum tem 45mg de vitamina C, que é a dose diária recomendada pela FDA, mas essa quantidade é irrisória. Muita gente, quando fica gripada, toma 1g diário de vitamina C efervescente. Linus Pauling falava que podíamos tomar até 10g por dia, que não haveria efeito colateral, pelo contrário, previne um monte de doenças. Eu tomo 200mg por dia.
As vitaminas do complexo B também são muito importantes, pode ver por aqui a importância de cada uma: Complexo B
Também, há várias substâncias importantes que não estão presentes no Centrum, como colina e inositol, e que estão presentes no Opti Men.
Além disso, o Opti Men (virei garoto propaganda aheheaeauh) tem substâncias antioxidantes, uma quantidade razoável de aminoácidos, substâncias para a digestão e um tal de "viri blend", que, segundo a Optimum, "Contains 8 exotic botanicals and marine concentrates designed to enhance your male edge." hehehehe.

De qualquer forma, já é sabido que quem pratica pratica exercício físico regularmente, a quantidade de vitaminas e minerais a ingerir deve ser bem maior, e o Opti proporciona isso. Pela recomendação deles, deve tomar 3 cápsulas por dia, mas eu tomo só duas. E meu xixi sai quase verde nos dias que tomo huaeuheuea

Pra mim, a única coisa que falta nela é o Ômega 3, que compro no Body Building também: Controlled Labs Orange OxiMega Fish Oil at Bodybuilding.com: Lowest Prices for Orange OxiMega Fish Oil
Essa marca é muito boa, tem muita concentração de EPA e DHA e tá em promoção (compra 2 e leva + 1).

[MatWolff]

masuka já comprou desse site? foi tributado? demorou para chegar?

[headao]

Esses negócios de que aumenta em 20% a possibilidade de x doença é meio "exagerado" pq galera ja pensa "vixi, fudeu, chance gigante de ter câncer se tomar".

Pra ver o efeito real tem que ver a chance de ter a doença sem tomar nada...
EX: Se a chance de ter câncer de próstata for 5%, tomando esse negócio, a chance passa a ser 6% (1% de aumento), ou seja, nada de outro mundo. Agora, se a chance for de 30%, ja temos 36%, ou seja, um aumento mais significativo.

[Masuka]

masuka já comprou desse site? foi tributado? demorou para chegar?

Se vc comprar até U$ 49.99 (já incluído o frete), não é tributado não. Se for acima, 60% de imposto.
Em média, demora uns 25~30 dias pra chegar. Teve uma vez que os correios tavam de greve e demorou 60 dias, foi bem sick, mas também teve vez que chegou em 17~18 dias.

Esses suplementos bons, nunca vi no Brasil =/
Mas se tivesse também, custaria mais que o dobro do que comprar nos EUA.

O que às vezes eu faço, é mandar entregar no meu nome em um endereço e mandar entregar aqui em casa no nome do meu pai, eu pago 2 fretes, mas chega tudo no msm prazo. No Bodybuilding vc pode cadastrar vários nomes/endereços de entrega com a mesma conta.

[MatWolff]

pqp noobei nessa, nem me liguei que o preço do suplemento é realmente menor que os $50 livre de tributação.

[andrevadiu2]

to shipando o pharmaton agora... é legal tem ginseng e vitaminas \o/