btw, uma dica boa que muitos ja devem saber/fazer quando alguem proximo fica cego nessa parada. Tentem agir como psicologo, fazer com que a propria pessoa perceba como a parada é ridicula....
Liked On: 15-03-2013, 10:59
já participei de pouca coisa relacionada a algoritmos não-determinísticos e aleatoriedade na universidade (ciência da computação), acho que posso agregar a discussão. bom, basicamente o que...
Liked On: 11-03-2013, 00:51
Sim, só tomar mais cápsulas. Leucina é o aminoácido mais importante pra quem malha. Pra atingir a dosagem que me foi recomendada, eu coloco 5g de BCAA (2.5g leucina, 1.25 isoleucina 1.25 valina) +...
Liked On: 30-01-2013, 14:23
De volta pra casa, trouxemos um troféuzinho dessa vez =) Competi nos quartetos mistos, fechamos a prova pra 6h:18 e ficamos em 5º. Corri um trecho de 12km na manhã pra 56' e um de 8km na tarde pra...
Liked On: 29-01-2013, 10:22
Vou semi-contribuir pra discussao citando uns kras gringos Tive aulas com o slowhabit antes dele lancar o livro de 2k com o cts. Ele mesmo dizia q era ultra preguicoso q n jogava mto, mas era um...
Liked On: 29-01-2013, 00:32
r9 e pele sao soh marketing hoje em dia. nao batem o field pro de futebol. shame on them.
Liked On: 29-01-2013, 00:18
Eu não sei se eu sou a favor de um tópico desses, não leva ninguém a lugar nenhum, quem tem conhecimento pra chegar aqui, dificilmente faria coach com algum jogador com conteúdo fraco pra passar. ...
Liked On: 29-01-2013, 00:18
quem são os jogadores que vivem do marketing? são os espertos... gg
Liked On: 28-01-2013, 23:51
Bruno, como é a areia aí? Fofa ou daquela mais socada? Se for fofa cuidado pra não forçar muito, pq sua panturrilha vai sofrer, principalmente na segunda corrida (8km), que vc já vai estar dolorido....
Liked On: 25-01-2013, 12:00
Fechei 55km semana passada, aí seg/ter fiquei doente sem treinar, ontem dei um trote na esteira e hoje fiz um treino leve na pista. Aí agora de noite me pediram uma mão numa prova na praia agora no...
Liked On: 25-01-2013, 12:00
Cara, sem querer te desanimar, mas acho que praticamente 100% das pessoas que começam a ganhar um troco com Poker fazem essas projeções que você está fazendo e acho que ninguém nunca conseguiu que...
Liked On: 22-01-2013, 15:53
Li seu post inicial e se vc não tem tempo de grindar, esquece. Um problema do poker é que fazendo conta parece que vc tem uma renda fácil ali do lado, em vez de perder tempo com isso, foca no seu...
Liked On: 22-01-2013, 15:51
Vou fazer um breve relato de minha vida esportiva. Comecei a correer com 18 anos (vou fazer 52), e quando entrei pro Exército fui pra equipe de atletismo, cheguei a fazer 15:50min nos 5Km e 32:40min...
Liked On: 21-01-2013, 12:18
Conforme eu disse no tópico de Fitness, estou criando esse tópico para passar um pouco da minha rotina em relação a corrida e para estimular as discussões sobre corrida já que as vezes surgem algumas...
Liked On: 21-01-2013, 12:16
Cara, fiquei seu fã quando li, não lembro onde, vc dizendo q teve hiperatividade (TDAH) quando jovem, problema q meu filho adolescente tem, e vc, mesmo sem saber, me ajudou a entender melhor essa...
Liked On: 21-01-2013, 12:06
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