pq suco é pior pra emagrecer do que refri?
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Pooo importa muito sim o que vc come. A questão é emagrecer com saúde...
Esse cara deve ter ingerido um trilhão de kg de sódio!!! Não adianta nada emagrecer e morrer de câncer de estômago em 3 anos.......
obs: eu como mac e burger king!!!
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Peguei na internet:
Coca Cola Zero x Câncer
Está rolando na internet um email, escrito por um médico argentino Edgardo Derman, sobre a proibição da venda da coca cola zero no EUA. Neste texto o autor afirma que, a coca cola zero contém Ciclamato que, reage com a sacarina, resultando em um produto que pode induzir câncer ao longo dos anos. Bom, realmente, existem pesquisas que provam que este fato é em parte verdade, porém, não mencionaram a quantidade.
Então vamos aos fatos:
1. Sim, Coca Cola Zero tem Ciclamato, está no rótulo para quem quiser ler. Ciclamato (24 mg à cada 100ml)
2. Sim, à 40 anos foi proibida a utilização de Ciclamato como aditivo alimentar nos EUA.
3. Sim, estudos em ratos com ciclamato e sacarina apontaram os dois reagentes como indutores de câncer.
4. Não, não é só a coca cola zero que contém essa substâncias. A Pro Teste, divulgou resultados de uma pesquisa sobre a composição de refrigerantes brasileiros. Entre 24 refrigerantes analisados, verificou-se que sete contêm substâncias que podem causar câncer. Entre os produtos relacionados e que poderiam favorecer tumores estão a Sukita, Sukita Zero, Fanta Light, Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja e Sprite Zero.
No fim o cara que escreve diz q a qntidade de ciclamato no refri não dá cancer ( eu nao me arrisco "muito").
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O interessante não foi emagrecer, mas sim isso:
No final dos 90 dias de experiência, Cisna não apenas emagreceu quase 17 quilos como também conseguiu baixar seus níveis de colesterol de 249 para 170 mg/dl. Já o nível de LDL, o colesterol considerado mau, baixou de 173 para 113 mg/dl, com a dieta. Depois desses resultados, ele concluiu que não importa onde a refeição é feita, mas sim aquilo que a pessoa come e sua nutrição. Segundo Cisna, “são as nossas escolhas que nos fazem engordar, não McDonald’s”.
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até suco natural?
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vai variar de fruta pra fruta neh, mas fica nessa faixa de umas calorias, isso sem colocar açúcar.
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eu perdi 6kg em novembro/dezembro almoçando churrasco e batata frita todos os dias
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