Hipercalórico Caseiro

[Diogenes Malaquias]

pqp minha barriga até embrulhou aqui, omg

lol, negocio eh picanha e chop, neh?

[IoDa]

To achando que vai ser foda botar isso tudo ai pra dentro mesmo... Nunca precisei de hipercalórico, pelo contrário... Mas GL ai pra comer essa gororoba! hehehe

[lagostinha]

par4ece nice, se pa vou fazer algum generico desse p mim

[lagostinha]

meu nutricionista uma vez passou um treco assim p mim, preciso pegar a receita, lembro q usava bem menos ingredients, era granola, linhaca, proteina de soja e mais 1 ou 2 ingredientes...

[kizk_]

aveia + proteina + leite ja ta otimo pow.nao precisa inventar...

[Danilao]

Não deve ser aconselhável misturar isso tudo e guardar... Whey é meio d cultura pra basctérias e afins. Eu nunca iria fazer essa mistura na vida a não ser pra tomar na hora. Eu sou mais a combinação:
. Frango com Batata como refeição sólida;
. Whey com Aveia como refeição líquida.

[MarcusMelo]

Eu não entendo muito dessas paradas, mas aconselho seriamente você retirar a albumina.
Meu irmão tomava isso e tivemos que isolar ele, pq era insuportável hahahahah

Bom, só pra contribuir um pouco, acho que o mais sensato é o que o Danilao falou.
IMO não deve ser muito bom misturar tudo e guardar.

O que meu irmão comia tb, era muito atum com batata.
Cozinhava uma batata no microondas, amassava junto com uma lata de atum e manda pra dentro.

[RRetired]

Eu não entendo muito dessas paradas, mas aconselho seriamente você retirar a albumina.
Meu irmão tomava isso e tivemos que isolar ele, pq era insuportável hahahahah

Bom, só pra contribuir um pouco, acho que o mais sensato é o que o Danilao falou.
IMO não deve ser muito bom misturar tudo e guardar.

O que meu irmão comia tb, era muito atum com batata.
Cozinhava uma batata no microondas, amassava junto com uma lata de atum e manda pra dentro.

THIS!!
Albumina é uma merda, a peidação não vale o resultado. Ainda mais pra um forrado igual o ggzão que pode comprar caseína.
E eu também não acho que deva ser bom misturar essas paradas aí e guardar.

[rockfaller47]

albumina é muito tenso mesmo... minha namorada me vetou de tomar... HAHHAA
em relação ao topic, eu compraria um hipercalórico de marca TOP... não vejo tantas vantagens em meter esse caseiro.

[rockfaller47]

Se tiver na vibe de meter uma parada natural... Eu tomo uma vitamina de manhã com: banana, aveia, mel, linhaça, granola, e sustagem. Gosto fica top e a composição nutricional nem se fala.