Então, até onde sei a clara é proteína pura (albumina), já a gema é metade proteína e metade gordura boa, e é onde ficam concentradas as vitaminas e minerais...
Uma vez que galinha caipira se alimenta forma natural, solta...não vive confinada em granja, comendo só ração...a gema dos ovos caipira acabam sendo mais ricas em vitaminas e minerais...parece até que em ovos de granja a gema é colorida artificialmente através de corantes contidos nas rações, para ficar com um tom de amarelo mais claro (vai saber)...
PS: Nunca me aprofundei em ovos também kkk...apenas acredito no que a nutricionista da minha esposa falou para ela...hehe