Como comer saudável fora de casa?

[Preacher]

Ultimamente parece que está em alta o assunto dos agrotóxicos (ainda bem), e por mais que muita coisa pareça sensacionalismo, tô bastante bolado com isso.

Em casa, é mais fácil controlar isso, comprando vegetais orgânicos, aqui perto tem uma feira que rola 2 vezes por semana então quando precisar é só ir lá.

Mas e quando comer na rua? No meu caso, eu almoço fora pelo menos 3 vezes por semana. Como fazer então pra me alimentar de maneira saudável ainda assim?

[Planets]

Li umas semanas atrás que não adianta muito ter uma plantação orgânica se existirem plantações que usam agrotóxicos não muito longe dessas plantações, então como pode ter a garantia que o orgânico que vc compra feliz é cultivado numa distância ok de outra plantação que usa agrotóxicos?

[Preacher]

Li umas semanas atrás que não adianta muito ter uma plantação orgânica se existirem plantações que usam agrotóxicos não muito longe dessas plantações, então como pode ter a garantia que o orgânico que vc compra feliz é cultivado numa distância ok de outra plantação que usa agrotóxicos?

Já ouvi falar algo assim também. Tá me parecendo que nesse sentido, estamos fudidos de qualquer jeito e sem ter pra onde correr.

[Gustavo_taio]

Marmitas feitas em casa não resolveria pra você ?

[Preacher]

Eu almoço fora justamente por não termos tempo (eu e minha esposa) de cozinhar em casa.

[Slodera]

Mano é sério que é por causa dos agrotóxicos esse saudável?
Veneninho rlz

[kizk_]

fastfoods de comida green nao rola?

franchising | vitaminas smp achei q fariam um $ aki no br

[Wicketh]

Po, comprei 3kg de laranja organica em um horti fruti aqui em Sampa, paguei R$22 (VINTE E DOIS REAIS), enquanto em outra oportunidade comprei 3kg de laranja no extra e peguei $7,85

Curiosamente...

"A laranja organica apodreceu em 4 dias que ficou na geladeira, enquanto a laranja que comprei no supermercado (provavelmente geneticamente modifica ou com pesticidas para aumentar a duracao) ta a 16 dias na geladeira intacta, comi uma agorinha lol."

[Ljc]

Googlei "restaurante orgânico" e até existem nos grandes centros, mas o beat é que são vegetarianos e parecem ser caros.

Outra opção é inverter a refeição, lanchar no horário do almoço e "almoçar" no momento do dia que tiver condição de fazer o rango em casa.

Por último, vc pode aceitar o jogo, mesmo que vc coma agrotóxicos 3x na semana, ainda sim vai ser BEM menos que o resto da população