Ansiedade e outros problemas relacionados com o poker

[kizk_]

Nos ultimos tempos sofri de 3 problemas e parece q eles meio q se relacionam.

1- formigamento na ponta dos dedos da mao..principalmente da mao esquerda
2- tonturas e uma sensacao d estar meio q flutuando... parecia ter fumado algo
3- ansiedade (sempre tive, mas parece q piorou nos ultimos tempos)

fui num neuro e ele falou q o problema d formigamento era por causa da postura, e possivelmente pelo tempo q passo sentado. mesmo tendo uma cadeira dakelas tops e fazendo exercicio parece q nao foi o suficiente. entao devo ter d voltar a nadar pra corrigir.
tonturas e tal ele disse q provavelmente estava ligado ao stress do trabalho + alcool e fumo em excesso. logo vou ter d buscar ou outro grind ou um outro tipo de trabalho. vou ficar uns meses sem fumar/beber pra ver oq acontece. ele disse q ansiedade tb é culpa do trabalho + habitos e q isso ainda agrava as crises.
minha mae tem labirintite tambem, mas vive bem sem remedios.

alguem ja teve alguma coisa dessas? como trataram? dicas, relatos ou qualker outra coisa?

[kizk_]

@leonel medico falou um monte sobre a weed...oq vc tem a dizer em respeito da droga pra q eu possa voltar a utiliza-la?

[FZCarvalho]

Essa sensação de estar meio flutuando + ansiedade me parece um princípio de sindome do pânico....ja tive, principalmente por esses hábitos (beber, fumar.......) e eu sentia algo parecido.

Acho que pra tratar o melhor é melhorar os hábitos, senão vai ter que ir em psiquiatra e tudo mais se for isso mesmo....eu cheguei ate a tomar anti-depressivo um tempo, só que eu cheguei a um estado que eu passava mal quase todo dia com sintomas de pânico mesmo. Acho que enquanto ta assim não precisa de tratamento nenhum, é questão de melhorar a qualidade de vida e tentar relaxar pra não aumentar essa sensação de ansiedade...que é o que causa o pânico.

Weed é uma coisa de me despertava esses sintomas mesmo.....se vc fuma muito acho que é bom dar uma diminuida pelo menos enquanto ta assim.

As vezes ainda tenho essa sensação de ficar meio "no ar", mas é sempre quando fico nervoso, durmo mal, bebo fumo demais......

[Gustavo82]

É só pegar umas amostras das strains corretas com o leonel e ja era.

[andrevadiu2]

buspirona

[O Falsídico]

Tudo relacionado a sindrome do panico e transtorno de ansiedade, se tiver muito sick vai em um psicólogo, mas acho que no nivel que você ta é melhor tentar lidar com isso sozinho, imo

[LeleYeap]

Cara sera que isso tb nao tem have com a sua Downsize ?!

Vi vc postando uns graficos sicks com relacao a isso as vezes pode estar te influenciando de outra maneira na sua saude... Mesmo assim..

GL !!!


Obs: Sou totalmente contra as drogas eu diria voltar a Nadar > All...

Abracos

[drone666]

lamento te informar mas isso aí é sintoma de AIDS!
fica esperto

[kizk_]

Cara sera que isso tb nao tem have com a sua Downsize ?!

Vi vc postando uns graficos sicks com relacao a isso as vezes pode estar te influenciando de outra maneira na sua saude... Mesmo assim..

GL !!!


Obs: Sou totalmente contra as drogas eu diria voltar a Nadar > All...

Abracos

acho q tem relacao sim..na verdade acho q eh tudo um conjunto d coisas

[kizk_]

lamento te informar mas isso aí é sintoma de AIDS!
fica esperto

da fraca ou da forte?