@Caipira, tirei meu aparelho fixo na sexta e hoje fui buscar a minha contenção. A dentista me disse para usar apenas quando fosse dormir e, caso eu fosse uma dessas pessoas que dormem pouco, que começasse a usar logo depois da janta. Ela disse que não era para usar o tempo todo a contenção, já que era importante os dentes ficarem sem ela para que buscassem uma acomodação na boca. A contenção é diferente do que eu imaginava. Eu pensei que fosse um aparelho fixo, mas é uma placa transparente (uma para a arcada inferior e outra para a superior).
Ela também disse para lavar 1x por semana com umas pastilhas que quem usa dentadura também usa, Corega Tabs.
Não estou me lembrando direito, mas é para escovar a contenção? Lembro de ela ter dito que a contenção não poderia entrar em contato com água quente, pois poderia ser deformada, mas não lembro se era para escová-la ou não.
Obrigado, Vitti!!