Não consigo grindar - HELP!!!

[julinhopk]

Fala galera , tive vários problemas pessoais , inclusive alguns muito sérios envolvendo a saúde do meu pai. Sempre fui muito vagabundo , a não ser minha época microstaker q gindava horrores.
A questão é q naum consigo grindar , sempre tenho uma desculpa pra não grindar , alguma dica ?
Sério , me ajudem !!! Iniciei minha terapia com minha psicóloga pra melhorar isso ( 1 ano atrás) , e hj em dia o foco da sessão são meus problemas pessoais, minha vida e etc...

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[Yamagutt]

Po. primeiro passo vc ja deu.

eu recomendo vc fazer inf session mesmo que pequenas/curtas.

[staedert]

Decide se quer mesmo continuar a jogar. Se afirmativo:

Senta e joga.

Se está preocupado com jogar mal ou sem foco, desce um stake, mas senta e joga.

Eu passei por exatamente isso e essa é a solução.

[Maneh]

Rush Poker

[aerolitos]

ve se seu setup eh confortavel, se a sala q vc joga tem silencio. Outra coisa q pode atrapalhar eh q como vc eh vendedor de creditos, imagino eu q fica muito tempo na frente de monitor, e a luz do monitor cansa o cerebro. Tenta evitar comida pesada, fritura, essas paradas.

[JoseIrineu]

Eu diria que quase com ctz o fato de vc vender créditos atrapalha seu grind.

[PebaVermelho]

Rush Poker

THIS. Além dessa dica eu escuto muita gente dizendo que correr ou malhar motiva e dá gás pro grind. Eu pessoalmente não sei se funciona, porque sou sedentário, mas imo faz sentido.


EDIT: Acho bem estimulante grindar escutando uma música que curto, principalmente quando tou runando hot.

[julinhopk]

vlew galera , negociar créditos com certeza fode muito o grind , mas....
agora to fazendo o yamae o staedert falou , sento e tento jogar mesmo q sejam sessoes curtas.
esta semana volto pra algum exercicio aerobico pra ver se vai !
@aero
dificil evitar comida pesada , sou gordo velho , e amo pizza + sanduba + massa + muita carne. fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
vlew ! espero mes q vem postar na sessao brag !

[Kennusar]

eu tambem nao consigo grindar direito, sou meio vagabundo mesmo =/
mas eu tento estipular um numero de hands pra session, normalmente o numero eh baixo, normalmente 1k hands, ou as vezes 500 hands só.
nao sei se eh muito bom, mas acho que pode ajudar as vezes, por isso nao faço isso sempre

[Urbach]

Determine um número de mãos por session/semana/mês, faça um intervalo de uns 5 minutos por hora, se forçe a jogar mesmo qdo sem vontade (nem que seja um nível abaixo) etc.

Acredito que a compra/venda de créditos é o seu negócio principal, portanto eu acho que deve continuar sendo preferencial na sua rotina de trabalho.