Não tomo café da manha, mas quero começar a comer cedo. Vocês acham que é uma boa:
500ml de agua + 1 copo de Nescau com leite desnatado + 1 fruta (banana ou maça) + 1 fatia de pão integral com...
Tipo: Posts; Usuário: Gronkowski
Não tomo café da manha, mas quero começar a comer cedo. Vocês acham que é uma boa:
500ml de agua + 1 copo de Nescau com leite desnatado + 1 fruta (banana ou maça) + 1 fatia de pão integral com...
Só faço 2 refeições no dia, almoço e janta. Impossível comer cedo!