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Então, eu já corria 2 ou 3km todo dia ( por quase 2 anos ) num ritmo de 6/5:30 minutos por km... quando eu peguei essa planilha eu achei muito fácil, dai acabei fazendo só 3 semanas dela e fui ao...

@rocksfeller, vou te passar a planilha que eu utilizei pra poder alcançar minhas metas... é bem iniciante mas vale muito a pena.
http://i65.tinypic.com/2rdya0x.jpg

Sobre tênis é o que te falei,...

Roqueiro, eu utilizo o nikerunning ( que é free ) é bem legal e preciso, testei ele junto com um fenix 2 da GARMIN e deu praticamente a mesma coisa. Já testou?

Fala brother! olha eu costumo fazer em jejum pela manhã! já cheguei a correr 10km em jejum.
Mas eu sou adepto do jejum intermitente, não aconselho alguém que não está acostumado a tentar isso....

http://www.maisev.com/artigos/motivos-para-apostar-poker-parte-2-apostas-por-valor/

News?[/QUOTE]


Fala Peba, foi mal ai esses dias de ausência... estávamos no sanhaço! kkkkk mas eu já olhei as pinneds, pedi pro pessoal implementar no fórum o esquema das svgs, vamos ver muito...

Galera, sobre as pinned tabs... então, estou resolvendo uma atualização crítica do wpress aqui devido a um malware chamado iframeInjection que surgiu nessa nova versão, e antes que tenhamos...

Então, é bem sick mesmo! E eu ainda faço ele na subida com inclinação de 100metros é bem tenso! eu baixei de 5:30/km pra 4:30/km em 3 meses!
@RHB


Então mano, experimenta subida e esse treino...

This. Eu pediria até que algum moderador editasse o título do tópico para algo mais genérico como "Layout do MaisEV", até em respeito ao Júlio que já se provou não ser o responsável por vários...

Eu sempre achei esses banners ruins, não pelo design, mas por serem muito diferentes da cor de fundo do layout aqui na minha tela está do mesmo jeito que vc vê.


Agora quanto a HOME ( por isso...

LOL ratitioBR, vc tem toda razão! Essa grade não faz o menor sentido... como falei, não sei se vc viu, esse manual ai foi o único que achei aqui nos meus emails e tá bugadão, pq foi um pdf que esta...

Rapaz, essa grade de construção é utilizada para ampliação da marca por meios não digitais... serve como guia para pinturas a mão livre e outros meios. Dai vc ajusta a grade/quadriculado ( inclusive...

KKKKKKK vlw Rafa! pow não sei se é pq eu sempre tive uma resolução muito alta, mas desde que me "entendo por gente" tem essas propagandas de ranking dentro do forum no maisev... kkkkk

infelizmente o fórum SEMPRE teve essas propagandas, vc deve ser recente aqui... isso depende da resolução que vc usa.

E mais uma vez REPITO, não sou responsável pelo FORUM.

Hahahaha temos outros problemas maiores, mas creio q em uma semana já esteja funcionando!

Como usuário do fórum eu ficaria feliz se você pudesse criar uma imagem SVG com a versão reduzida do logo e repassasse para os administradores para que os usuários de Mac possam visualizar o logo do...

Entendi, obrigado!

A antiga grafia não é MaisEv, é MaisEV. Tanto o E como o V são maiúsculos. E a abreviatura de expected value é usualmente grafada com as duas iniciais maiúsculas.

Não acredita em mim? Busque no...

@PebaVermelho, sobre a aspereza... relaxa, sou profissional dessa área há quase 15 anos, estou acostumado à criticas e sei defender o que faço, pq ainda bem ( KKKK ) eu sei o que estou fazendo. Então...

...

Assimetria em design nem sempre é problema, na verdade, quando se conhece "as regras do jogo" se pode quebrar sem problemas... E sobre o perfil retilíneo das letras, tenho que discordar! Esse lance...

Mas realmente da maneira que está apresentada merece todas as críticas possíveis... esse tipo de "trabalho" acaba deixando o meu trabalho em descrédito. Entendo perfeitamente as críticas, está muito...

Acabei de matar o APOKA por isso! kkkkkkkk eu fiz tudo com o maior cuidado pra evitar esse tipo de crítica que estamos tendo aqui...

e TY pela observação.

@Stolf

http://www.wowdigital.com.br/julio/old.jpg

E mesmo não gostando das bordas, se fosse ser aplicada ao logotipo seria algo mais próximo disso ( fiz rápido apenas para demonstração )
...

Nossa brother, sua definição de cópia está muito ruim... o logotipo foi pensado e tem conceito, se vc se der o trabalho de ler o manual vai ver que não tem absolutamente nada a ver com esse que vc...