eh ridículo falar isso, tem muira gente off poker que tem trampo ultra estressante e que arruma tempo pra viver bem, obv que no poker a rotina de donkaments eh a pior de todas mas mesmo assim tem...
Tipo: Posts; Usuário: gordinho90
eh ridículo falar isso, tem muira gente off poker que tem trampo ultra estressante e que arruma tempo pra viver bem, obv que no poker a rotina de donkaments eh a pior de todas mas mesmo assim tem...
BOA, eu moro perto do gasometro então estou caminhando por ali :P
Energético é mt lixo mesmo, eu tomo as vezes lol mas além dos problemas pro organismo ele ainda tem um efeito sick, se vc não continuar tomando vc busta de sono, muito mais do que se não tomar o...
Eu já notei que qnd almoço algo pesado tipo churrasco fico busto no grind, então to tentando comer mais leve tb por isso. Comprei umas frutas para lanchar de tarde, acredito que isso possa me ajudar...
Isso faz muito sentido, eu aprendi e sempre uso a filosofia "ta na dúvida não grinda" que é pra grindar somente quando está bem de cabeça e com bom foco, obv que tem que se esforçar pra estar assim o...
Um tópico pra trocar idéia sobre estratégias que a turma usa em MTT, não sobre parte técnica mas sim sobre preparação pro grind, atividades nos breaks etc..
Bom sobre break eu tenho hábito de...