O que vocês fazem quando estão sem ânimo para absolutamente nada?

[jurunajb]

OP

Eh muito dificil dar conselho assim pela internet sem te conhecer e talz, e dar conselho tb eh muito perigoso, sem nenhuma capacitacao, e alem disso as variaves sao muitas.

De repente tu pode ta passando por um vazio existencial, chegando na idade adulta e estar se questionando sobre o sentido da vida.

Tem que ver tb se eh depressao, principio de depressao, qual tipo de depressao ou melancolia.

Tem depressao que eh quimica, que a solucao vai ser remedios.
Tem a depressao/melancolia causa pelos habitos/ego/falta de motivacao
Tem crises existenciais
Tem o luto
O uso de alcool e drogas tb pode desregular o organismo e tu viver altos e baixos.

Procura alguma ajuda de psicologo ou psiquiatra, se tiver que tomar remedio, tu toma remedio.

Tenta se motivar tb, praticar exercicios e produzir umas endorfinas.
Procura grupo de auto ajuda pra jovens
Tenta prestar algum servico voluntario.

Quanto ao lance da faculdade nao posso opinar, faz o que o teu coracao mandar

Procurar agradecer as coisas boas, ter um proposito na vida e tenha fe que isso vai passar.

[Cleber2b]

O problema está em querer colocar culpa em alguma coisa.

'ESTOU CHEIO DE DP, ESTOU CHEIO DISTO, EU ERA ASSIM, EU ERA ASSADO'.

Você sabe o que é, só que mente pra si mesmo. Existe uma energia aí dentro que te move, mas você bloqueia?

As vezes fugimos tanto da verdade que preferimos mentir.

'Oh, não passei naquela dp porque o professor é fdp' -> Você estudou?

A mentira é tão grande que até nesta pergunta simples, prefere fugir.

Não tem pra onde correr, você é o cara que mais se conhece,

pergunte o porque e ache a resposta para os seus sentimentos, aí sabe achar o caminho da iluminação.

[Ace One]

Psicólogo é complicadíssimo. Ajuda se você levar sorte de pegar um/uma muito bom, que são no maximo uns 10% dos profissionais. É difícil, mas tenta pegar informações.

Se vc fuma maconha, pare.

Vai num clínico geral e pede uma bateria de exames e vê se tá tudo ok.

Se vc não tem religião, vai atrás de alguma que lhe agrade e entra em algum grupo de jovens.

Tu ja teve problema com maconha?

Felizmente, Não faço parte dos 12,5 milhões que tiveram. E vc, já teve uma irmã ou parente estuprada?

[lagostinha]

nao esquece de postar a foto da mina ja que ela eh bem gata pls

no mais eu tb indico ir em medico direto e nao psicólogo

[jurunajb]

Psicólogo é complicadíssimo. Ajuda se você levar sorte de pegar um/uma muito bom, que são no maximo uns 10% dos profissionais. É difícil, mas tenta pegar informações.

Se vc fuma maconha, pare.

Vai num clínico geral e pede uma bateria de exames e vê se tá tudo ok.

Se vc não tem religião, vai atrás de alguma que lhe agrade e entra em algum grupo de jovens.

Tu ja teve problema com maconha?

Felizmente, Não faço parte dos 12,5 milhões que tiveram. E vc, já teve uma irmã ou parente estuprada?

Nem.

Mas já tive problemas com Maconha.
Um belo dia, comecei a ficar triste depois de fumar, por tipo meia hora, e depois ia passando. Aí acabou com a graça da parada. E eu fui diminuindo ate q parei.

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[andrevadiu2]

quita o porn por 1 mes e vê se dá diferença... normalmente resolve 90% dos casos

[moscow]

Não tenha vergonha de procurar ajuda profissional.

Se já faz um tempo, você tentou reagir e está na mesma, como disseram, pode ser um desequilíbrio químico no seu cérebro.

[Khalil RG]

Eu quase me matei um pouco antes dos vinte, por algo que era um surto depressivo grave de transtorno bipolar (hoje, eu sei que é decorrente do Asperger, para o qual faço tratamento). Terapia e remédios salvaram minha vida. E recentemente, meu casamento, já que meu Asperger começou a me deixar pirado de novo, e os remédios do tratamento mais adequado me ajudam a manter a serenidade e a disposição, além de me deixar dormir bem.

Aconselho buscar um tratamento. Se for de São Paulo, o Dr. Consulta é muito bom para quem não tem plano de saúde.

Eu to passando por algo parecido. No seu caso pode ser início de depressão,vai em algum psicólogo e evite tomar remédios (acho que acaba piorando, e gerando uma dependência). Ter com quem desabafar e conversar é sempre bom.

Você não faz passar uma dor de barriga conversando com alguém. Não faz sarar uma perna quebrada conversando com alguém. Há casos leves que podem ser amenizados com terapia, e acho que todo mundo deveria fazer terapia, todo mundo tem problemas. Mas dizer que remédios pioram é errado. Há casos e casos, mas o mais importante é entender que transtornos psicológicos são doenças, e como toda doença, precisam do tratamento adequado.

Really?? Sério? aahh n me diga. Temos um médico aqui e eu não sabia. Então ele já tem depressão?
Eu to dizendo pra evitar. A maioria das pessoas começam pedindo prescrição de remédios afim de amenizar ou melhorar rapidamente, e acabam se tornando dependentes. Acho que de inicio deve se consultar o psicólogo para conversar e entender realmente o problema. (Eu não acho que o caso do OP seja depressão e sim o inicio).

[Khalil RG]

Tenho dois exemplos de conhecidos meus (tia e um amigo), um por depressão e no outro transtorno bipolar. Nos dois casos os pacientes optaram diretamente a um psiquiatra e começaram a tomar remédios. São completamente dependentes. Nos dois casos quando não se toma o remédio corretamente o paciente fica louco (é sério).

No caso da minha tia acho que poderia ter sido evitado com a ajuda de um psicólogo, os problemas eram pessoais. Um passo de cada vez, não vai achando que tudo se resolvera com facilidade.

[Ace One]

Uma outra dica é fazer trabalho voluntário em hospital infantil no setor de queimados. 3 dias curam qualquer coisa.