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Tópico: [Corrida] - Tópico Corredores 2015! (vale triathlon tbm...)

  1. #191
    Professional boxer Avatar de Roqueiro
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    Citação Postado originalmente por tga86 Ver Post
    Fala galera beleza? Comprei recentemente um tênis Mizuno Wave Creation 15 e na minha primeira corrida senti um grande desconforto na lateral do joelho esquerdo e lendo um pouco mais na internet acredito ser a síndrome do atrito da banda iliotibial (SABI). Daí foi voltar pro tênis antigo e a dor sumiu...Alguém já teve esse tipo de experiência com tênis novoo com esse Creation 15? Depois de um tempo usando o tênis o joelho acostumou?
    Isso é muito mais comum do que vc imagina, eu particularmente não sei se minha lesão foi em mudança de tenis, mas ja vi varios relatos desse tipo, não so dores, mas como bolhas e etc.... o ideal é se vc sentiu desconforto assim, vai usando ele pra caminhar no dia a dia, faça treinos leves e curto no começo, aos poucos vai botando ritmo e ve se o desconforto vai sumir, se não sumir assume o ferro e quita o tenis (sim lol ja vi altos relatos desse tipo tmb, não tem o que fazer, cada tenis adapta de uma forma em cada pessoa)
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  2. #192
    Chip Leader Avatar de PowerR0x
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    Tipo, isso tem a haver com o formato do tênis, o formato do seu pé, a sua pisada, o seu trote, a sua corrida, etc...
    Não tem nada de errado com o tênis, você só comprou o modelo errado pro seu tipo de pisada.
    É bem complicado isso, principalmente pq há poucos especialistas no assunto, mas procure saber qual seu tipo de pisada (pronada, normal ou supinada) e pesquise quais modelos são indicados para sua pisada.
    Depois analise sua proposta (caminhada, corrida curta, corrida longa) e qual o nível de amortecimento que você precisa.
    Normalmente quando estamos iniciando, o ideal é um tênis com bom amortecimento pra diminuir impacto e consequentemente as dores na canela, tornozelo e prevenção de lesões.
    A galera que corre a mais tempo e busca melhorar o peace normalmente usa tênis mais leves e sem amortecimento algum, mas não significa que isso seja o ideal pra você.
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  3. #193
    Expert Avatar de FelipeDamas
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    Aproveitando, estou querendo um tênis para correr na rua com um bom amortecimento, to tendendo a linha Boost da Adidas, alguém já usou? recomendam?

    Energy Boost, Ultra Boost ou Glide Boost?

    Vlws..
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  4. #194
    Chip Leader Avatar de Jonny
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    Acho que essa linha Boost da Adidas é mais minimalista, com pouco amortecimento, não?

    O @Roqueiro corria com um desses...
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  5. #195
    World Class Avatar de brunoarbo
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    Não to mto ligado nos tenis dessa linha, mas no geral os da Adidas são mto bons.
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  6. #196
    Professional boxer Avatar de Roqueiro
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    Eu tenho um Energy, acho ele do krl pra correr, mas como a parada custou quase 700,00 hoje em dia eu uso ele basicamente em provas lol, btw @Jonny não acho que ele chega a ser minimalista não, ele tem um amortecimento bem honesto comparado com o nikefree 5.0 por ex.
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  7. #197
    Professional boxer Avatar de Roqueiro
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    Devia ter tentando em prova, mas a ansiedade tava tão grande pra tentar bater meu RP que foi num treinão aqui dentro do condominio mesmo.. Depois da lesão voltei me arrastando praticamente nos treinos, mas foi questão de 1/2 semanas pra começar recuperar, nas ultimas 2 semanas atras fiz uns treinos bem bons, me senti confiante pra tentar novamente domingo passado.
    Baixei 0,15 do meu RP e agora estou apenas 0,15 da minha meta do ano, correr 10k pra 40", vamo que vamo
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  8. #198
    Expert Avatar de FelipeDamas
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    Citação Postado originalmente por Jonny Ver Post
    Acho que essa linha Boost da Adidas é mais minimalista, com pouco amortecimento, não?

    O @Roqueiro corria com um desses...
    Citação Postado originalmente por brunoarbo Ver Post
    Não to mto ligado nos tenis dessa linha, mas no geral os da Adidas são mto bons.
    Citação Postado originalmente por Roqueiro Ver Post
    Eu tenho um Energy, acho ele do krl pra correr, mas como a parada custou quase 700,00 hoje em dia eu uso ele basicamente em provas lol, btw @Jonny não acho que ele chega a ser minimalista não, ele tem um amortecimento bem honesto comparado com o nikefree 5.0 por ex.

    Só para deixar o review!

    Comprei o UltraBoost da Adidas e o tênis e fenomenal, disparado o calçado mais confortável que coloquei o pé dentro, eu estava usando o Nike Free 5.0 na pista de grama sintética e um Mizuno para correr na rua. Estava com muita dores e agora que percebi que eram os tênis que estavam causando isso, logo na primeira semana usando o adidas as dores praticamente sumiram.

    Único ponto negativo e o cadarço não serve praticamente pra nada, já que ele tem um "Elástico" que prende ele no pé, porém o plastico que prende o cadarço acaba gerando um desconforto pouco depois de 1h30, 2h calçado se tiver apertado, vi alguns comentários na net que se utilizar ele sem cadarço esse desconforto desaparece, vou testar e depois falo.
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  9. #199
    World Class Avatar de brunoarbo
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    Sem surpresa, Adidas owna e Nike é uma merda.
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  10. #200
    Professional boxer Avatar de Roqueiro
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    Po eu ate comentei com vc sobre o nike damas, ainda mais vc que ta emagrecendo agora e é novo na corrida não achava uma boa ele, ele é tipo amortecimento 0 mesmo, tem que ter a tecnica da passada certinha e os musculos bem treinados tmb.. eu curto ele overall pra fazer uns treinos curto e talz, mas é claro que prefiro o boots, agora em relação a preço nem se compara neh haha pagou quanto no ultra? 800?
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