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Under 13h. 12h seria ideal.
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Fala galera...
Final do ano sempre rola aquela parada de metas p proximo ano...
cmg nao é diferente, depois de sair da obesidade peguei gosto pela corrida e bike tbm...
qnd era muleque nadava entao num futuro longe pretendo treinar p tri...
De momento comecei a praticar corrida e academia, fui na nutricionista e tal, depois das festas de fim de ano quero aacompanhar com um personal...
Bora criar o topico p 2015 e se a galera pilhar curto a ideia de ir no rio em uma meia ou algo assim...
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Tópico abandonado? Começando agora nesse novo universo paralelo.
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Esse aqui ta um pouco mais recente: https://www.maisev.com/forum/saude-e...lon-tbm-7.html
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