Açúcar, adoçantes e afins

[RafaelRJ]

Acho que ninguém cogita tomar refri normal enquanto faz dieta

[Alvinho]

porra, conheço muita gente que toma refri normal em dieta. normalmente são os donks que falam que coca zero é horrível e tem gosto de remédio.

[VorteX]

Mas coca zero é horrível e tem gosto de remédio. mas eu quase nunca tomo refri de tipo nenhum.


O único adoçante que eu me adaptei foi o sucralose da gold o em pó, se na refeição eu comer algum doce ou algo do gênero, eu uso adoçante na bebida, se não em geral uso açúcar demerara que n tem toda aquela química da açúcar comum.

e chá sempre com mel.

[ekalil]

porra, conheço muita gente que toma refri normal em dieta. normalmente são os donks que falam que coca zero é horrível e tem gosto de remédio.

This.

Meu cunhado veio me visitar aqui e tive que comprar coca normal pq a boneca não suporta coca zero. Tomar no cu.

[DragonRib]

po, eu sou um desses, em sabor coca normal > agua >>>>>>>>>>>>>>>> coca zero

[leo1405]

po, eu sou um desses, em sabor coca normal > agua >>>>>>>>>>>>>>>> coca zero

eu tb era.

mas a parada é q de tanto tomar, agora já não acho tão ruim assim (mas ainda prefiro a coca normal, ao contrário das previsões da grande maioria)

[andredepaula]

Faz mais de 6 meses que parei de tomar refri e não sinto a mínima falta, guaraná então, só de sentir o cheiro eu ja refugo

Vi uma palestra esses dias de um nutrologo Lair Ribeiro que ele diz que pra cada copo de refri que vc tomar, vc tem que tomar 30 copos de água pra conseguir igualar os danos que o refrigerante faz no nosso corpo

[KingChrono]

coca zero eh mto melhor que coca normal, se ambas estiverem geladas. coca zero quente nao desce nao...

[JoseIrineu]

Faz mais de 6 meses que parei de tomar refri e não sinto a mínima falta, guaraná então, só de sentir o cheiro eu ja refugo

Vi uma palestra esses dias de um nutrologo Lair Ribeiro que ele diz que pra cada copo de refri que vc tomar, vc tem que tomar 30 copos de água pra conseguir igualar os danos que o refrigerante faz no nosso corpo

Cara, ir atrás de assuntos que não são mainstream, por assim dizer, não é fácil. Vc precisa aprender a selecionar suas fontes, ver quem que é o público da fonte, a seriedade do autor, tudo é muito subjetivo, mas evita de vc ficar seguindo nego bobo. Esse lair ribeiro apareceu um livro dele aqui em casa, é pure bullshit. Nunca ninguem morreu por tomar refrigerante, obv que vc não vai tomar 24/7, mas ficar nessa noia de 30 copos de agua pra igualar dano, porra, acho muito zoado.

Que nem o outro vídeo que vc postou sobre energia lá, que tem o david icke que é um puta lock que não fala nada com nada, foge dessas traps mano, tem gente mais séria falando sobre esse tipo de assunto, sem histeria, sem dogma.

[marcelojf]

30 copos d`água hahahahahahahha pqp


ps: consumo de água em excesso pode matar, ok? chama hiponatremia.