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[leo1405]

hipertrofia do abdômen, não?

Mas o cara é todo hipertrofiado, tem peitoral grande, mas mesmo assim o abdomen é 'mais estufado' / 'mais pra fora' do que o peitoral.
E também já vi mulheres que nem são tão hipertrofiadas, mas ainda tem isso. Então acho que não é só hipertrofia, tem que ter gordura ou algum outro fator.
@RafaelRJ
Genética acho que entra também, to começando a me convencer que é gordura tb, mas tipo nego com 7% de gordura tendo isso é tosco, eu imagino que essa gordura visceral não pega no exame.. sei lá

muito mais fácil isso ser da própria estrutura do cara e não ter nada a ver com o q vc tá pensando.
as pessoas tem corpos e estruturas diferentes. não adianta vc pegar uma foto do schwarzenegger e tentar ficar igual a ele se vc não tem estrutura pra isso.

[Balta]

@leo1405
É que to vendo mto disso atualmente, ou to reparando mto né.

Tem 3 mulheres na academia também, só no horário em que malho, que teriam corpo mto top se o abdomen não fosse saltado.

Sei que pode haver genética e / ou gordura, mas será que é só isso msm? Tava na esperança de alguém postar algo que me surpreendesse aki

[Ljc]

Também acho escroto esses abd que o @Balta se refere... quando é assimétrico, então... ai é feio demais lol

Vale chutar?

- Hiperdistensão do estômago?
- Fraqueza do transverso do abdome? Geralmente os caras malham mesmo o reto abdominal, mas, se não me engano, o transverso influencia muito na circunferência abdominal, se ele tá fraco, "estufa" a barriga e por cima fica o o reto abd grande e definido
- Excesso de hipertrofia e falta de gordura mesmo... Acho que chega uma hora que fica feio mesmo, musculo menos malhado ou uma capinha de gordura a mais ajudava na estética lol
- Constitucional

[Alvinho]

ueh cara, já postaram vários motivos e você não acredita em nenhum, wtf

[Balta]

@Ljc

1 - Hiperdistensão do estômago um personal trainer tinha citado, achei interessante também, mas não sei se ocorreria com tanta frequência.

2 - Achei nice d+ lembrar o transverso do abdomen, interessante mesmo, pq tem total lógica. A grande maioria das pessoas malha basicamente a parte superior do reto abdominal ,esquecem da parte inferior inferior e dos oblíquos.

3 - Falta de gordura? Eu achava que era mais pelo excesso dela como gordura intra abdominal e não ter a gordura subcutanea.
Ai ficaria da parte externa pra interna: pele - abdomen definido - gordura intra abdominal (que eu acho que não pega nakeles testes de %BF na academia), até pq ela não tem como pegar, eu acho, visto que está posteriormente ao abdomen e com isso deixa ele estufado.

4 - Concordo que tem uns casos assim tb.

Vlw pelas hipóteses Ljc, +REP.

Só me explica, se der, o que vc pensou na 'falta de gordura'. Pq se o cara fosse extremamente malhado e sem gordura nenhuma, mesmo assim acho que não teria abdomen saltado, a nao ser que o cara malhe exclusivamente o abdomen, o que acho mt improvável.

ueh cara, já postaram vários motivos e você não acredita em nenhum, wtf

Nenhum me convence completamente po. Vc tb não se convence facilmente, eu só queria algo que fizesse total sentido, mas pelo visto é multifatorial

[Ljc]

No caso da falta de gordura seria só a impressão de que o abd está estufado porque é um músculo muito hipertrofiado e sem gordura nenhuma pra dar uma disfarçada nele.

Hipótese ruim, né? Lol

[Balta]

No caso da falta de gordura seria só a impressão de que o abd está estufado porque é um músculo muito hipertrofiado e sem gordura nenhuma pra dar uma disfarçada nele.

Hipótese ruim, né? Lol

hahahah as outras foram bem melhores, essa tá um nível abaixo

[Balta]

Btw...

Você precisa acrescentar reputação a outros antes de acrescentá-la a Ljc novamente.

mimimi.

[KingChrono]

Vcs sao mutantes, nao eh possivel.

Eu tenho 70kg e pego 15 no supino morrendo lol. E malho desde sempre, mas meu auge foi tipo 23kg de cada lado com parceiro fazendo aquele leve.

[willas13]

Vcs sao mutantes, nao eh possivel.

Eu tenho 70kg e pego 15 no supino morrendo lol. E malho desde sempre, mas meu auge foi tipo 23kg de cada lado com parceiro fazendo aquele leve.

Eu sempre fui assim quando não treinava sério. Ia pra academia e seguia os treinos que me passavam, treinava por 6 meses sem trocar os exercícios e achava que me esforçava em aumentar a carga. Pegava 26kg no máximo no supino (pesava 62kg nessa época).
Agora tenho focado em treino de força. Faço 3x6 e quando completo as 3 séries sem ajuda eu aumento 1kg no próximo treino. Voltei pra academia em agosto pegando 20kg cada lado e atualmente faço com 40kg