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Tópico: [Fitness] Suplementos, Nutrição, Exercícios

  1. #4851
    VV7
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    13/05/13
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    Citação Postado originalmente por Valter Filho Ver Post

    edit: Qual é a melhor marca de suplementos? A que os atletas tops usam?

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  2. #4852
    Table Captain
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    Citação Postado originalmente por Cleber2b Ver Post
    Galera
    alguém sabe marcas de bolsa térmicas?

    Nas lojas eu vi aqui, não curti, custam 350 e são mini, algumas constam 3 potes só, uma bosta, bem diferente doq vejo na net

    mas queria um leque de marcas

    por enquanto vi uma empresa keepack e barbell bag

    mas 350 tá alto no orçamento, to a vista de 250~350 com melhor custo x beneficio
    Cara eu tenho 2
    Uma da rulled, é bem top... comprei em uma loja aqui no brasil msm...
    e tenho uma outra um pouco maior que comprei no bodyb.com e é mt top...
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  3. #4853
    Chip Leader
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    Citação Postado originalmente por makaneiro Ver Post
    Citação Postado originalmente por Cleber2b Ver Post
    Galera
    alguém sabe marcas de bolsa térmicas?

    Nas lojas eu vi aqui, não curti, custam 350 e são mini, algumas constam 3 potes só, uma bosta, bem diferente doq vejo na net

    mas queria um leque de marcas

    por enquanto vi uma empresa keepack e barbell bag

    mas 350 tá alto no orçamento, to a vista de 250~350 com melhor custo x beneficio
    Cara eu tenho 2
    Uma da rulled, é bem top... comprei em uma loja aqui no brasil msm...
    e tenho uma outra um pouco maior que comprei no bodyb.com e é mt top...
    Acabei comprando uma modular barbell bag

    Ela é bem grande, adaptável também.

    comprei na versão preta

    mas a foto é pra ilustrar



    é bonita
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  4. #4854
    Table Captain
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    Só p saber @Cleber2b quanto vc pagou?
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  5. #4855
    Expert Avatar de Danilao
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    Citação Postado originalmente por makaneiro Ver Post
    Só p saber @Cleber2b quanto vc pagou?
    Brother bolsa térmica serve qlq uma! Até aquelas simples sem divisão (hoje prefiro elas doq qlq outra)



    Oq conta mesmo são vasilhas que lacram perfeitamente como essas:



    Pra quem não sabe essas vasilhas assim chamam: Pote Plástico Retangular Hermético pode pesquisar ai na net que tem de preço bom!

    Compra umas 4 a 6 dessas, 4 de tamanhos normais e 2 maiores (isso para dia a dia e fds).

    Compra também bolsas de gel de gelo e pronto. Antes de sair d casa arruma tudo na sua bolsa e vc está preparado para seguir tua dieta!

    E ai galera do forum tempos q não acesso aq!! Quem é q cresceu/emagreceu aq da galera das antigas?
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  6. #4856
    Observador
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    Essas Bolsas térmicas são um mão na roda no corre corre do dia, geralmente são vendidas em sites de suplementos, no ML esta na faixa de 200,00

    Abraços....
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  7. #4857
    Chip Leader
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    Citação Postado originalmente por makaneiro Ver Post
    Só p saber @Cleber2b quanto vc pagou?
    então man, no site tava em promoção, ela 'costuma' custar 450 eu acho...

    mas paguei 300....

    Foi bem barato pq conheço o dono, se vc quiser comprar, manda mensagem privada q tento ver algum desconto..

    mas ele só dá se for a vista no boleto.
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  8. #4858
    Chip Leader
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    Citação Postado originalmente por Danilao Ver Post
    Citação Postado originalmente por makaneiro Ver Post
    Só p saber @Cleber2b quanto vc pagou?
    Brother bolsa térmica serve qlq uma! Até aquelas simples sem divisão (hoje prefiro elas doq qlq outra)



    Oq conta mesmo são vasilhas que lacram perfeitamente como essas:



    Pra quem não sabe essas vasilhas assim chamam: Pote Plástico Retangular Hermético pode pesquisar ai na net que tem de preço bom!

    Compra umas 4 a 6 dessas, 4 de tamanhos normais e 2 maiores (isso para dia a dia e fds).

    Compra também bolsas de gel de gelo e pronto. Antes de sair d casa arruma tudo na sua bolsa e vc está preparado para seguir tua dieta!

    E ai galera do forum tempos q não acesso aq!! Quem é q cresceu/emagreceu aq da galera das antigas?
    sim, vc está certíssimo,

    o segredo delas são os gel q vc esquenta e coloca na bolsa.

    A diferença das bolsas modinhas está mais no design e no formato apropriado para quem malha e pá.

    Essa bolsa aí eu acho feia, é a mesma funcionalidade q a minha porém a minha é mais organizada

    é só essa diferença mesmo...

    se eu n pudesse compraria essa mesmo, mas como eu vejo isso como investimento e não 'gasto' mesmo sendo gasto, aí paguei caro.
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  9. #4859
    Professional Avatar de tails_player
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    Fala galera, queria uma dica. Vocês conhecem algum site para me ajudar a montar uma rotina de exercícios sem usar peso, para fazer em casa?
    Para flexões eu uso um programa chamado The Road For One Hundred Push-ups, é bem legal. Mas quero introduzir outros exercícios também.
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  10. #4860
    Chip Leader Avatar de PowerR0x
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    Citação Postado originalmente por tails_player Ver Post
    Fala galera, queria uma dica. Vocês conhecem algum site para me ajudar a montar uma rotina de exercícios sem usar peso, para fazer em casa?
    Para flexões eu uso um programa chamado The Road For One Hundred Push-ups, é bem legal. Mas quero introduzir outros exercícios também.
    Madbarz
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