Personal Trainer - Preços e experiências

[binho]

Galera, quem aqui já teve experiência com personal?
Acharam que o CxB valeu a pena?
Fizeram quantas vezes na semana?
E na cidade de voces quanto um personal bom está cobrando por hora?

Enfim, discuss

[Molina]

gay?

[MatheusRamos]

po, se o cara for bom mesmo, o custo benefício é enorme.
aí vc tem que procurar as referencias e tal..

aqui em fortaleza tem cara mto bom que tá cobrando cerca de 30 reais a hora, mas aí se pegar x aulas sai mais barato e depende mto do horario tbem.

se vc tem pouco saco pra ir atrás de informação, pesquisar sobre dietas, treinos e etc.. essa é a opção mais cômoda mesmo..sai mais caro, mas os resultados sao melhores.
fora que ajuda no psicológico, a motivação melhora, disciplina etc, com um cara do teu lado enchendo o saco.

[Diogenes Malaquias]

Tem seis meses q voltei a malhar.
E fiz/faço boa parte com personal.

Eu malho 2x/semana com o personal e 2x sem o personal.

Pra mim eh suficiente pq quero mais eh corrigir postura e um acompanhamento mais de perto na hora do treino. Imo todos os dias da semana eh mais pra quem quer motivação pra malhar.

E digo q eh bom pra caralho. Mas muito bom mesmo. Sozinho eu malho em 1:15 e com o personal malho em 50mins~1h

O preço do cara eh 40 reais a hora. Ai fechei 3 meses e paguei 35. La na academia tem personal de mais de 100reais a hora. Mas ai tu tem q ver um com custo benefico bom

Comecei pesando 72 e ja to com 80tao.

[binho]

Ah, eu já to fazendo tem 1 semana. Paguei 40 reais a hora 3x na semana + academia (ela é a dona) e paguei 3 meses de vez pra pegar um desconto. Até agora to gostando pra carai.
No caso de voces o objetivo é ganhar peso o meu é perder.

[MiT]

faz spinning!! spinning eh animal cara.. alem de fortalecer a parte inferior do corpo queima muita caloria!! eu curto mto melhor do que ficar correndo que nem bobo na esteira iuhaiu

[Cão]

gay?

[binho]

Fiz sppining por mto tempo antes de engordar, inclusive foi por isso que engordei.
O motivo de eu ter contratado o personalé pq eu sempre desistia e não levava tão a sério. Agora gastei uma boa grana com isso e tá me dando motivação, além de estar sendo bem nice.

[wenow]

toma umas winstrol e gg.

[JC_FeRReRo]

Vira homem binho, pqp