Para comemorar um ano do maisEV e um ano que eu estou no fórum hehe resolvi escrever esse artigo. Pesquisei um pouco na internet e revistas para obter alguns dados. Espero que ajude alguém
Concentração no PokerUma característica importante para um jogador de poker é a concentração. A maioria das pessoas tem dificuldade em se manter concentradas, seus pensamentos vagueiam por diversos assuntos e, desse modo, não conseguem focar em cada mão da mesa, perdem informações dos oponentes e cometem diversos erros. A maioria das pessoas não presta atenção depois de foldar uma mão, enquanto os vencedores permanecem focados e observam os adversários.
Quantas vezes você estava bem em um torneio e, por apenas uma mão jogada de forma desconcentrada, lá se foram horas e horas perdidas, ou quem sabe depois de algumas horas de uma boa session você se desconcentra vendo um site e acaba fazendo jogadas horríveis. Por isso a concentração é tão importante e tem um impacto na eficiência e resultados do seu jogo.
Para maximizar a sua concentração, citarei algumas coisas que podem ajudar.
Elimine distrações:• Desligue MSN/skype/Firefox/TV/etc e apenas deixe ligados os softwares que utiliza para jogar;
• Se um barulho está incomodando, utilize fones de ouvido para abafar o som;
• Converse com familiares/amigos que não quer ser atrapalhado.
Ambiente adequado:• Um quarto silencioso e organizado é importante;
• Cadeiras confortáveis que permitam longas sessions sem problemas;
• Líquidos sempre ao alcance também ajudam.
Estado mental:• Não jogue cansado, com sono, bêbado ou sem vontade, pois seu foco não será 100%;
• Não jogue muito além do seu limite. Se você está habituado há jogar 1 hora, não tente jogar por 2 horas seguidas. Aumente o tempo gradativamente;
• Pausas entre as sessions acompanhadas de pequenas caminhadas e alongamentos.
Alimentação:• Não jogue com fome ou logo após uma grande refeição;
• Alimentos ricos em ferro e vitamina C melhoram a concentração;
• Cafeína e açúcares promovem uma melhora da capacidade mental num curto período de tempo e depois causam exaustão e alteram seu humor, por isso, seu uso deve ser minimizado.
Liste os pontos que você acha que deveria mudar e altere sua rotina aos poucos. Logo você notará os resultados.
AVISO: TÓPICO ANTIGO
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