Haha, lendo o relato do Picinin, lembrei muito do meu pai. Várias coisas parecidas, isso da comida na mesa e tal era exatamente igual na minha casa. Até tínhamos televisão onde ficava rolando os noticiários na hora do almoço ou da janta, mas não tinha isso que cada um comer a hora que quer, nem de comer sentado no sofá ou na pqp, era todo mundo na mesa e tal, sem escape, todos os dias (isso numa sala de jantar e tal, que de fato era usada pra isso e usada todos os dias, não como tem numas casas que o nego tem uma sala de janta e usa 1x/ano haha). O único momento que rolava uma flexibilização era no domingo de noite, que normalmente comíamos pizza e aí eu e meu irmão normalmente ficávamos no sofá e tal, mas meu pai sem chance, ainda assim preferia ficar na cozinha que fosse, mas sentado na mesa haha.
Total de acordo nos comentários em relação a dieta, dentro do possível é legal incentivar a ter hábitos mais saudáveis, mas de vez em quando tem que deixar a criança comer salgadinho ou coisa assim quando vai no aniversário ou coisa do tipo. Tenho uma prima nutricionista e é sick a pegada que ela leva a filha dela, as vezes tenho pena da coitada, é muito radical pro meu gosto.