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Come puta?
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Teve uma hora que você falou sobre "grindar sem ferrar a faculdade", você faz ou fez qual curso? Acha que dá pra levar o grind com a facu grindando com volume bom?
Qual a importância do mental coaching na vida de um jogador mid/high stakes? Pode dar um pequeno feedback sobre como são as aulas?
Obrigado.
Última edição por Wicketh; 22-04-2014 às 18:19.
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Pela minha experiência ter sinais de tilt logo que se começa a jogar é sinal de tilt acumulado. Pode ser por estar num downswing, breakeven há um tempão, ou problema off-poker mesmo. Isso se combate principalmente com um warm up antes de começar a jogar.
Um warm up bom te deixa num estado zen, com a mente pensando só no que deve ser pensado, te deixa consciente do motivo pelo qual você está jogando, da qualidade do seu jogo em relação ao field e em que spots precisa se concentrar mais pra melhorar. No meu caso eu faço uma meditação rápida, dou uma olhada no meu tilt profile, dou uma repensada em algum tipo de spot que eu esteja tentando jogar melhor e bebo água.
Quanto ao que fazer quando você se pega tendo esses pensamentos: só o fato de você se ligar que está pensando isso já ajuda. Aí vai depender bastante do que aconteceu em si, mas basicamente você tem que se lembrar por que é idiotisse ficar queimado com isso.
Uma das situações que mais me queimam é ficar batendo sempre a pior carta pra minha mão. O lógico é pensar que as situações acontecem em proporções iguais pra todo mundo no longo prazo, e que se eu acho difícil dar um fold que eu sei que é fold, é certeza que boa parte dos regs vão achar difícil foldar também. Se eu foldar salvo sei lá quantos blinds que outros perdem.
O ideal é não parar a não ser que você não consiga mais voltar pra um jogo aceitável, porque pra melhorar seu mental game você precisa treinar esse processo de reduzir o tilt enquanto joga. Do contrário seu volume vai ficar totalmente dependente do tilt.
Offpoker: não cuido muito da alimentação (obv que devia), o que faço é tomar bastante água (muito +ev pra grindar), não comer um monte de açudar antes de jogar e também não jogar logo em seguida de refeições grandes. Quanto a exercício eu tento fazer umas 4 a 5 vezes por semana mas sem nenhum tipo de programa e tal... fico mais em academia e tênis mesmo, às vezes jogo futebol ou faço alguma trilha.
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Meu maior problema é o tilt acumulado em fases ruins. Tudo junta e a session já inicia com uma grande chance de ir mal.
Antes eu usava o livro do RoyalSalute pra dar uma aquecida em alguns conceitos e começar focado e pensando nos spots, agora tenho assistido a alguns videos e olhar minhas stats e ver se acho algo que tenho sido explorado.
O que faz nesses períodos? Vc sente isso de pré-tilt?
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