Nao basta so ter qi
Nao basta so ter qi
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cara, acredito que existem muitos aspectos físicos/químicos ligados a isso que interferem diretamente na capacidade de lidar com certos tipos de situação, e não apenas "conhecimento".
Seria muita ignorância dizer que alguém é louco, depressivo, ansioso, autista ou bipolar porque quer ou por falta de inteligência emocional.
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Não custa anda tentar aprender a ter inteligencia emocional
TENTA meditar por exemplo
Mal nao pode fazer
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Eu não posso opiniar medicamente falando
Mas tem varios de casos de pessoas que se sentem depressivas atraves de pensamentos depressivos
Todo mundo tem emoçoes reprimidas
E enquanto elas tiverem reprimidas vai haver vazio no peito
Tipo uma dificuldade pra respirar, angustia
Tem que aliviar essa TENSAO de alguma forma
Energizar o corpo
Come bem
Corrida
Meditaçao
Não adianta fugir de si mesmo, a hora de começar a meditar é agora
Os sentimentos vem a tona mas passam
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Por isso esse forum está morrendo, vem o OP, abre um tópico maneiro, aguem da falinha e pronto, acabou o tópico.
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Sério, não é possivel que em 2017 existam pessoas que REALMENTE acham que depressão, TOC, transtorno generalizado de ansiedade, transtorno bipolar, sindrome do panico etc sejam frescuras comportamentais, e que é apenas aprender a controlar seus sentimentos, sério, é MUITA burrice e ignorancia, VEM METEORO!!!!
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Sim bastante, em todo esse tempo o mais difícil é controlar o temperamento.
Normalmente o transtorno não te dá um freio natural que as pessoas recebem em oscilar entre esses estados.
Por isso que muitos ficam num estado pra baixo por um certo tempo e quando melhoram acabam subindo demais devido a falta desse freio natural que muitos recebem.
Em virtude disso o bipolar acaba se "perdendo" nos extremos.
É uma lição diária que envolve muita auto análise e reflexão pra tentar se manter estável.
claro medicação necessária de acordo com o grau de cada um.
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Sim, teve vários gatilhos iniciais que num primeiro momento foi tentado ser tratado de acordo. Mas a crise foi quando tive que fazer a entrega do meu TCC, a responsabilidade na época se tornou um peso que minha cabeça não aguentou e entrou em um colapso.
Tive hipomania, uma série de loucuras que na época faziam sentido para mim, mas afetava diretamente a mim e a todos a minha volta.
A primeira internação foi em 2009
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Acredito que sim, como é transtorno ainda não foi descoberto aonde estaria o cromossomo falho pro bipolar, como a genética influência na passagem de geração somando essas hipóteses eu acredito que ele passa sim.
Comigo isso só funciona hoje deixando claro que eu não gostei da situação, se eu guardo pra mim acaba sobrando pra outra situação futura esse "tema" pendente.
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