GL no novo desafio Speed!
O bom, é que agora você para de postar aquelas fotos de comidas deliciosas de madrugada, prato de salada não ataca minhas lombrigas...kkkkk
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huaheuahuh!!! Pessoal, foda-se, n vo tirar foto da balança, acredite quem quiser... vou postar foto de corpo antes e depois do desafio.
17/09, 00:00 pesei 102.3kg... vqv rumo aos 87.3!!!
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gl cara. planeja perder os 15kg só na dieta? ou academia tb?
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Tem idéia de quanto tempo vai levar isso?
Vou refazer um bet de perda de peso esses dias. Fiz tem uns meses e acabei ganhando.
Por incrivel que pareça, esse bet durou 30 dias, no 13o dia eu havia perdido 5kgs (com um certo esforço) e achando que tava perdendo, nesse ponto dei a bet como perdida, e nos outros 17 dias perdi apenas mais uns ˜2kgs praticamente sem praticar nenhuma atividade.
Nesse pretendo levar a sério os 30 dias full, espero perder 10. Só correr mesmo, correr pra caralho.
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Gl nas dietas galera!
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Li todas as mensagens do blog porque realmente achei muito bom. Vou acompanhar aqui. Gl em todas as empreitadas, speed. Abs.
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foda que vc coloca 1 mes dai dps provavelmente deve relaxar na comida... faz alguma parada de longo prazo que vc acostuma teu corpo aos poucos.
vlwww
Vlww man, espero vc por aqui mais vezes. abraço.
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Puta merda man, logo agora que ia pagar um churras no Outback.............
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Agora vamo la @SpeedGame
vamo matar nos mtt!
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